Краниосакральная терапия для младенцев - гостевой пост Лилах Сабат

На прошлой неделе Галит и я посетили интереснейшую лекцию по краниосакральной терапии, о которой мы не раз слышали как об эффективном средстве помочь младенцам, затрудняющимся сосать грудь. Лилах Сабат, проводившая лекцию, согласилась написать для нас гостевой пост на эту тему.

Краниосакральная терапия - Craniosacral Therapy.

Метод краниосакральной терапии был разработан в США около 80-ти лет назад доктором Уильямом Дж. Сатерландом. Доктор Саттерлан обнаружил наличие внутричерепных вибраций, отличных от пульсации кровотока и сердцебиения. Источником этих пульсаций является центральная нервная система - головной и спинной мозг (прим. пульсация соответствует темпу образования новых порций цереброспинальной жидкости). Краниосакральный ритм ощущается во всем теле и отражает состояние здоровья организма. Терапевт, проводящий сеанс краниосакральной терапии, ощущает этот ритм своими руками и помогает организму восстановить саморегуляцию и запустить процесс выздоровления, улучшает состояние различных систем организма и их взаимосвязь.

Воспользоваться данным методом терапии можно в любом возрасте, включая младенческий. Этот способ лечения позволяет решать различные проблемы и оказывает поддержку во время процесса восстановления. Этот мягкий метод коррекции считается безопасным как для женщин во время беременности и родов, так и для новорожденных и детей.

Когда стоит обращаться за консультацией?

перевод с  מתי להפנות או לפנות ליעוץ הנקה?

Кормление грудью - это естественно. Но естественно - не значит легко. Есть женщины, которым кормление дается с легкостью, есть такие, которым приходится за него бороться, и есть - проигравшие. Но все ведь может быть совсем иначе.

В одной из последних записей мы публиковали экспресс-тест на успешность грудного вскармливания. Остался открытым вопрос - когда же стоит обращаться за помощью?

Приведенный ниже список условий поможет вам определиться с этим вопросом:

• Если вы ощущаете беспокойство по поводу кормления, в особенности, если предыдущее кормление шло гладко.
• Если у вас недостаточно молока.
• Если состояние здоровья - ваше или ребенка - может повлиять на начало или на весь процесс кормления.
• Если вы беспокоитесь о том, что у вас плоские или втянутые соски.
• Если у вас на сосках трещины, мозоли или просто болезненные ощущения, не улучшающиеся и через пять дней после родов.
• Если вы ощущаете патологическое нагрубание груди.
• Если вы были разделены с ребенком в больнице.
• Если каждое кормление длится дольше часа.
• Если ребенок остается голодным после большинства кормлений.
• Если ребенок отказывается отпускать грудь по окончании кормления.
• Если у ребенка меньше 6-ти мокрых подгузников и 2-х подгузников с калом в сутки в течении первого месяца жизни.
• Если ребенок недостаточно прибавляет в весе или не достиг родового веса в течении первых двух недель после родов.
• Если ребенок путается между сосание (из бутылки) и кормлением (грудью) и согласен есть только из бутылки.
• Если первое прикладывание и кормление не произошли в первые 24 часа после родов.
• Если не происходит постепенного и постоянного улучшения в прикладывании к груди и кормлении.
• Если кормление ребенка грудью проблематично.

Один из пунктов подходит к вашей ситуации? Обращайтесь за помощью в молочную лигу Ла Лече, к консультантам IBCLC по грудному вскармливанию или к нам.

Мы желаем вам успешного и долгого грудного вскармливания!

Мази для сосков - зачем они нужны и какими стоит пользоваться

перевод с מתי צריך להשתמש במשחות לפטמות, מה אסור ומה מותר

Я помню трещины на сосках от круглосуточного кормления двойняшек. Я уже не помню саму боль. На наше счастье физическая боль забывается намного быстрее душевной. Иначе как бы мы снова рожали детей, как?!

Мне повезло и моя хорошая подруга Елена отдала мне мазь, которой пользовалась после своих родов. А я в свою очередь передала ее своим родившим подругам.

Маленький тюбик мази стоит не дешево, но его хватает надолго. На самом деле, даже пробника хватает, чтобы спасти от болезненного кормления (такие пробники можно найти у консультантов по грудному вскармливанию или в самой "Меделе").

Разумеется, что лечение мазью должно идти в комплекте с устранением причины - чаще всего это неправильный захват соска. В том случае, когда трещины или боль не позволяют нормально кормить, я рекомендую воспользоваться силиконовой накладкой для сосков. О них - в другой раз :)

Почему используют мази для сосков?

Железы, расположенные вокруг соска на ареоле (железы Монтгомери), в нормальном состоянии способствуют сохранению мягкости и эластичности кожи вокруг соска. Мази помогают восстановить поврежденный защитный слой и сохранить влагу.

Когда пользуются мазями для сосков?

Перед родами обычно пользуются мазями, если ареола будущей матери пересушена или имеется дерматологическая проблема, например, экзема.

Использование после родов - при трещинах и/или болезненных сосках.

Какими мазями пользоваться НЕ стоит?
При выборе мази для сосков необходимо учитывать не только ее лечебный эффект, но и тот эффект, который она может оказать на ребенка.

• Не рекомендуется использование средств, содержащих минеральное масло или петролатум (вазелин), так как они препятствуют дыханию кожи и тем самым усугубляют проблему.
• Также стоит быть осторожными с мазями, содержащими силикон (dimethicone), так как он не предназначен для приема во внутрь, особенно детьми.
• Не рекомендуется использовать мази и масла содержащие витамины А, Е и Д, потому что их потребление ребенком во время кормления может легко превысить максимальную дозу и нанести вред. Немало компаний, рекомендующих своим клиентам использование масел с витамином Е и даже позиционирующих масло витамина Е в категории продуктов для кормящих матерей. Да, оно полезно матерям. Но не детям!
• Не стоит пользоваться препаратами содержащими алкоголь так как он сушит кожу.
• Стоит воздержаться от использования препаратов, содержащих аллергены, в особенности если аллергическая чувствительность присутствует в семье с обеих сторон. Внимание: натуральное вещество тоже может быть аллергеном!  (Муж Лидии, например,  страдает аллергией на апельсиновое эфирное масло -  достаточно открыть бутылочку с масло и пятьдесят чихов обеспечено? Что же случится при его попадании на кожу?)

В принципе, не стоит пользоваться веществами, которые нужно потом смывать с соска - лишнее раздражение может усилить боль и ухудшить состояние трещин.

Что стоит мазать на соски?

• Замечательное средство - грудное молоко! Можно намазать небольшое количество молока после кормления и подарить соскам и ареола увлажнение и дополнительную антибактериальную защиту.
• Приветствуется использование гипоаллергенного ланолина, нанесенного на ареолу в небольших количествах после кормления. Ланолин подходит для лечения только при отсутствии открытой раны на коже так как, попадая в рану, он замедляет процесс заживления. Вот несколько производителей и распространителей продуктов с ланолином:
• чистый ланолин производства "Рафаэль"
• меделовский Пурелан
• Лансино (описание на русском языке)
• Компрессы Hydrogel Pads производства Медела (описание на английском)  - используются между кормлениями. Рекомендуется хранить их в холодильнике. Многоразовые компрессы можно мыть и использовать снова.

Если в течении нескольких дней не наступило улучшение, то необходимо обратиться к врачу.

Проект кассы "Леумит": курс подготовки к родам и курсы развития ребенка

Леумит объявила об открытии курсов по подготовке к родам и развитию ребенка до двухлетнего возраста в 29-ти отделениях по всей стране.

Это замечательная инициатива, к которой стоит присоединиться и другим кассам.

Хотелось бы надеяться, что в рамках проекта в будущем будет также проводиться подготовка к грудному вскармливанию и осуществляться поддержка кормящих матерей - то, что на сегодняшний день отсутствует в больничных кассах и большинстве Типот Халав. Во многих родильных отделениях больниц, если удача улыбнется и роды придутся не на пятницу-субботу-праздники и детское отделение не будет переполнено, можно получить квалифицированную помощь во время послеродовой госпитализации (2-3 дня). Но этого недостаточно.

Хотя в последнее время понимание важности грудного вскармливания заметно увеличилось, все еще значительное количество женщин испытывают проблемы с кормлением грудью.

Кормление, как и роды, - процесс естественный, но это не значит, что легкий. Поддержка и квалифицированная помощь могут помочь в решении большинства возникающих проблем.

Итак, список услуг, предлагаемых в рамках проекта:

• Курс подготовки к родам, состоящий из пяти встреч. Стоимость курса 640 ш.
• Курс по развитию ребенка 0-3, 3-6, 6-9, 9-12 и 12-24 месяцев. Каждый курс состоит из пяти встреч по 45 минут, на которых могут присутствовать до 17-ти пар мать-ребенок (или семей, если вместе с папой). Стоимость курса 595 ш.
• Частный часовой урок на дому клиента.

Клиенты Леумит получают бесплатно один из курсов по развитию ребенка или курс по подготовке к родам. Остальные курсы оплачиваются одинаково как клиентами Леумит, так и клиентами других касс. Частный часовой урок не входит в программу курсов и оплачивается отдельно.

Получить более подробную информацию и записаться на курс можно на сайте проекта или по телефону 077-3344555.

Информация к размышлению: как организовать совместный сон с ребенком

Совместный сон в маленькой родительской кровати обернется, скорее всего, кошмаром. Но даже если ваша кровать размером с половину олимпийского бассейна, все равно необходимо позаботиться о том, чтобы сон на ней был безопасен.

Приспособления, перечисленные ниже, могут помочь в обустройстве безопасного совместного сна или послужить инициатором вашего собственного, семейного, варианта (а мы будем рады о нем услышать).

Уютное гнездо (Snuggle Nest) - маленькая складная кроватка, которая располагается между родителями. Она подходит дlя младенцев до примерно двухмесячного возраста, когда они начинают переворачиваться. В Израиле ее можно купить в интернет-магазине "Бэби-тева".
Перила-подушка - присоединяется к кровати и предотвращает падение. Я не нашла что-либо подобного у нас, но в сети есть интересные варианты. Два из них: Snug Tuck Pillow, та что на картинке, прикрепляется к кровати с помощью ремня, и Humanity Family Sleeper, вшитая с краю большого покрывала, на котором могут расположиться мама с малышом.

Альтернативный вариант совместного сна в семейной кровати - в японском стиле - футон, один или несколько, разложенные на полу. Именно так спит семья Галит!

Совместный сон - не обязательно сон в родительской кровати. Сон в одной комнате вместе с мамой (и/или папой) тоже считается совместным и имеет практически все преимущества сна в общей кровати. Обычная кровать-люлька (ариса) или Митонет, приставленные к родительской кровати, позволят малышу и ночью получать столь необходимые ему внимание и заботу. В Израиле приобрести Митонет можно на сайте распространителей. Ее размеры позволяют использовать те же самые матрасы, что и для кровати-люльки. Как и в обычной арисе ребенок сможет спать в ней примерно до возраста двух-трех месяцев.

Предыдущие статьи по теме:
О совместном сне - мысли вслух
Совместный сон и его связь с кормлением грудью
Совместный сон с ребенком - правила безопасности и рекомендации

Как шалфей и мята высушили молоко - не сказка, но быль

Случилось то две недели назад, оказались две незнакомые друг с другом женщины одновременно в одном роддоме, в одной и той же комнате для кормления с удивительно похожей проблемой: третий день после родов, а грудь - пуста.

По словам первой из них, назовем ее А., роды прошли без осложнений, так же как и беременность. Нет, никаких операций на груди на проводилось. И гормональных проблем, по ее словам, тоже не наблюдалось. А молока - нет. И молозива - тоже. Из груди не удалось сцедить ни капли. Да, пьёт много, особенно чай...мятный.

Вторая женщина, скажем - Б., нарисовала ту же самую картину: беременность и роды без осложнений, ни операций, ни прочих проблем. И пьёт много, нет, не мятный чай. Чай с шалфеем? Нет, чай не пьёт, но ежедневно жует листики шалфея.

Обеим была "прописана" стандартная процедура по стимуляции лактации: прикладывать ребенка к груди как можно чаще и менять грудь во время кормления каждые 3-5 минут, "кормить"  до тех пор пока ребенок согласен сотрудничать и сосать пустую грудь. После этого накормить ребенка смесью или донорским молоком - уставший ребенок не должен голодать. Повторить все с начала еще раз, когда ребенок снова будет готов сосать. И еще раз. И еще.

Также обеим мы порекомендовали исключить из рациона мяту и шалфей. А вот пажитник (хильбе - חילבה) включить. Желательно не в виде таблеток, а в виде готового порошка или свежесмолотых семян. Или воспользоваться "Рафаэль Халав Рав" - רפאל חלב רב - травяной настойкой, увеличивающей количество молока.

Хильбе и капли "Халав Рав" можно приобрести в магазинах "тева" и в некоторых аптеках.

Через два часа, к нашей радости, А. удалось сцедить несколько капель молозива. Б. все еще не сцедила ни капли.

Удастся ли им наладить грудное вскармливание? Очень на это надеюсь.

В ближайшее время я планирую подробнее написать о влиянии шалфея и мяты на грудное вскармливание и привести список трав с подобным эффектом.